Yin Yoga / Hatha Yoga

Isabelle COUDRAY

Qui suis-je ?

Pour Isabelle tout commence par une évidence ; l’effort & la glisse font la paire, comme le Yang & le Yin, comme Rajas & Tamas, ensemble ils produisent l’énergie, la lumière de Sattva !

Sept années de ski de fond en compétition lui ont permis de connaître son corps, de maîtriser son souffle et d’affuter son mental. Elle en tire son équilibre et naturellement elle passe de son corps à celui des autres en s’engageant sur la voie de l’ostéopathie pour soigner & celle du Yoga pour s'épanouir . Puis c’est l’appel des grands espaces ; la Haute montagne et les voyages qui la transportent d’Inde au Pérou, du Népal au Tibet puis en Mongolie, pour revenir aimantée par la magie envoûtante de la terre des Yogis. Curieuse, engagée & ancrée elle vibre et vit avec une intuition holistique de l’être et c’est cette vision qu’elle partage avec vous lorsque vous croisez son chemin.

Je propose depuis 2014 des ateliers autour du féminin sacré, alliant à ma pratique ostéopathique, une vision énergétique et chamanique.

Ma formations en yoga est issu de la tradition indienne (Goa & Dharamsala), et inspirée depuis de nombreuses années aux coté de ma cousine Florence Coudray, professeur de Yoga sur Chamonix,

Avec mon mari, Sunil Kumar, prêtre et chanteur védique, nous organisons des Kirtans.

☼ Diplôme d'ostéopathie, ISOsteo Lyon en 6 ans.

Formations post graduation :

-Accouchement et post partum avec Elisa Boillot (2018).

- Le périnée, avec Bernadette de Gasquet, (2017).

- Ostéonat (pédiatrie ostéopathique), (2015).

- Formation ostéopathie et énergie quantique, avec Séverine Manent Milan 2018-2019-2020

- Formation ostéopathie & bébé novembre, avec Agniès Pierson 2019

☼ Diplôme de Hata yoga 200h certification RYT, Dharamsala, Inde 2017.